Moholo oa baholo ba batsho Mofuthu: booster ea ho itšireletsa ea tlhaho ea tlhaho e nka sebaka sa marang-rang

HHEHISH, BO KUTLHAKISO TSA BOPHELO TSA TEBELENG LING TSE KHOLO TSA TLHALOSO TSE LING TSA BOPHELO BA HAE O SEBETSA HO ITHENTENG nakong ea sefuba le sefuba. Motsoako oa baholo ba batsho oa batsho oa monokotsoai o kenyelletsa taba ea monokotsoai, ho fana ka le le tšekamelo ea bona e meholo ea metsoako e metle ea menyako le bonolo.

E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa mobali oa motšo oa li-black e tsoang li phofo ke litaba tse ngata tsa khale tsa khale. Li-antioxidants tsena li thusa ho khelosa li-radicals tsa mahala, ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho sireletsa lisele ho tsoa tšenyong. Ka lebaka leo, tšebeliso ea kamehla ea baholo ba Moholo ea Ntšo le phofo e ka ts'ehetsa karabelo e phetseng hantle mme e kenya letsoho hantle.

Ntle le thepa ea eona ea Antioxidant, Moholo oa baholo ba batšo oa litholoana tse tsoang lihola o hlokofatsoa bakeng sa litlamorao tsa eona tsa ho itšireletsa. Boithuto bo bontšitse hore likhakanyo tse teng ho moholo li ka tsosa sesole sa 'mele, se thusa' mele ho loants'a livaerase le libaktheria haholoanyane. Sena se etsa hore baholo ba baholo ba batsho ba batsho ba batsho bakeng sa ba batlang ho phela hantle nakong ea sefuba kapa ba batle tsela ea tlhaho ea ho matlafatsa sesole sa 'mele.

Ho feta moo, kholo e ntšitseng litholoana ke mohloli oa tlhaho oa livithamini, liminerale le limatlafatsi tse ling tsa bohlokoa tse tšehetsang bophelo bo botle ba bophelo bo botle. E na le livithamini tse kholo tsa livithamini A, C, le e, hammoho le liminerale tse liminerale tse kang tšepe le potasiamo. Limatlafatsi tse ngata tse sebetsang li entsoe ka manyalo le li-athomanins le metsoako e meng ea bioctitures ho phahamisa bophelo bo botle le ho phela hantle.

Bonolo ba ho ntšoa kholo ea mofumabe ea motšo ke sebaka se seng se seholo se rekisang. E fumaneha ka foromo ea phofo, e ka kopanngoa habonolo ka mokhoa o bonolo ka mokhoa o bonolo ka mokhoa o bonolo ka mokhoa o bonolo kapa o chesang kapa o chesang o matlafatsang matla a ho phahamisoa ka potlako le habonolo. Tatso ea eona e ke keng ea sitiha le e etsa hore e be motsoako o sa fetoheng o ka kenyelletsoang e le menyenyetsi e fapaneng ea litlolo.

Ha lefatše le ntse le batla ho batla tharollo ea tlhaho le ho ntlafatsa bophelo bo botle, mofutsana oa motlakase o motšo o kolobisitsoe malapeng a mangata. Motsoako oa eona oa tšebetso ea antioxidant e matla, litlamorao tsa ho khothatsa le boemo bo phethahetseng ba phepo e nepahetseng e re fumaneng tlhokomelo e tsotehang ea batho ba bangata ba lokelang ho tsotelloa ke batho ba ikhethileng ba lokelang ho tsotelehe batho ba utloisisang hantle.